Warning: Division by zero in [path]/includes/class_postbit.php(294) : eval()'d code on line 80
اضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم - منتدي عالمك
للنساء فقط

عيادة الاسرة

صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=3005
2803 1
03-19-2018
#1  

Rzاضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم


اضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم
اضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم
إزاى التوتر العصبى بيأثر على صحتك
الإجهاد والضغط العصبى من مشاكل العصر الحالى، وله تأثير ضار على صحة الإنسان وحالته النفسية،
فى هذا التقرير نقدم لك كيفية تأثير الضغط العصبى والإجهاد على صحتك .
1- الصداع:
كشفت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسى أن القلق والتوتر ينتج عنه الصداع وتوتر العضلات، والقلق المستمر يمكن أن يؤدى أيضاً للصداع النصفى.

2- الاكتئاب:
الإجهاد المستمر يمكن أن يؤدى إلى الشعور بالغضب والاكتئاب، ويمكنك التخلص من تأثير الضغط على مزاجك بالانخراط فى أنشطة تساعدك على نسيان التوتر.
3- مشاكل فى الوزن ومعدل الحرق:
الإجهاد المستمر له تأثير على معدلات الحرق وعملية التمثيل الغذائى، وهو ما يسبب إما فقدان الوزن أو زيادة بدون سبب واضح.
4- ارتفاع ضغط الدم:
يسبب الإجهاد والقلق زيادة هرمونات التوتر وبالتالى يزيد نشاط القلب وهو ما يسبب ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
5- تساقط الشعر:
من الأشياء التى يسببها القلق والإجهاد، وفقدان الشعر يؤدى إلى زيادة هرمونات التوتر والشعور بمزيد من القلق والاكتئاب.
6- الأرق :
من الأشياء التى تحدث بسبب الضغط العصبى المستمر.
اضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم

المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة





03-28-2018
#2  

افتراضيرد: اضرار التوتر العصبي.اثار التوتر والقلق.التوتر والقلق النفسي.اضرار التوتر والقلق على الجسم

جزاكى الله خيرا



اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))


صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا

استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل

http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1




الكلمات الدلالية (Tags)
التوتر, الجسم, العصبي.اثار, النفسي.اضرار, اضرار, على, والقلق, والقلق.التوتر

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار المواد الحافظة على الاطفالوأضرار المواد الحافظة في الطعام,اضرار المواد الحافظة في المعلبات موجوع قلبى عيادة الاسرة 3 09-03-2018 12:28 AM
اضرار السهر على العين,اضرار السهر ليلا والنوم نهارا ,أضرار السهر وقلة النوم,علاج السهر ساحرة الجنوب عيادة الاسرة 2 09-01-2018 12:47 PM
متى يكون السكر خطر على الجنين،اضرار سكر الحمل على الجنين،هل مرض السكر ينتقل من الأم ساليسيا مرحلة الحمل والولادة 3 04-10-2018 03:09 PM
اضرار الزنجبيل،ما هي اضرار الزنجبيل،للزنجبيل اضرار تعرف عليها yasmen الأعشاب والطب البديل 2 03-25-2018 04:50 PM
سبب عدم النوم في علم النفس،عدم النوم والقلق، القلق والتوتر عند النوم،الخوف والتوتر والقلق كبرياء انثى العيادة النفسية والتنمية البشرية 3 03-25-2018 04:18 PM


الساعة الآن 09:43 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل