- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات وأطباق رئيسية
اطباق رئيسية للغداء اكلات رئيسية اطباق سهله ولذيذه للعشاء اكلات السفره الرئيسية مثل الارز والمعكرونة والدجاج واللحوم والاسماك اطباق رئيسية بالدجاج
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=4302
#1
~{ مشرفة التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن }~
مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
المكوّنات
- دجاجه مقطعة اثمام ومنزوعة الجلد
- جزر + كوسا + بطاطا+ باذنجان ،، الكميه حسب اختيارك اذا تحبي الخضار كثيره ✨😌
- 2 بصل
- 1 معجون الطماطم
- 2 حبه طماطم
- 3 ملاعق زيت
- ملح + بهارات
- 3 ملاعق اكل من صلصة الصويا المعتدله
- فنجال من دبس الرمان
- 4 اكواب ارز (او الكميه على حسب عدد الاشخاص عندك)
- لسلق الارز:
- ماء
- ماجي ابيض
- اعواد قرفه
- 5 حبات هيل
- ملح
- زيت لقلي الخضار
طريقة التحضير
-
تقطع الخضار دوائر بعد تقشيرها وتنظيفا ثم تقلى بزيت كل نوع على حده وتوضع على ورق نشاف لحين استخدامها
-
نضع الزيت بتاوه كبيره على النار (مقلاه)
-
يقطع البصل بشكل طولي رفيع.. على ذوقي😊 ويضاف على الزيت ويقلب حتى يذبل ثم يضاف له الدجاج ويحمس جيداً مع البصل
-
يضاف الطماطم بعد تقطيعه للدجاج والبصل ويقلب على نار عالية شوي ثم نضيف معجون الطماطم ونستمر بالتقليب ونضع الملح والبهارات
-
ثم يغطى ويترك حتى ينضج الدجاج
- بعد ان يتسبك الدجاج مع الطماطم والمعجون وينضج نضيف الصويا و دبس الرمان ويقلب حتى يختلط جيداً
-
يسلق الارز بماء حار ويضاف له الماجي الابيض والهيل والقرفه والملح
-
نضيف الخضار على التوالي فوق الدجاج وترص جيداً ثم نضيف الارز المسلوق ويغطى لمدة دقيقتين على نار هااادئه
-
يوضع صحن التقديم وتقلب الاكلة الشهيه وتزين بالليمون والكزبره الطازجه وبالعااافيه😊✨✨✨😋
المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات وأطباق رئيسية
اظهار التوقيع
توقيع
ضحكة خجل
من مواضيع : ضحكة خجل
- تعرفي على مراحل نمو الجنين شهريا، معلومات عن نمو الجنين 2020
- /سلطة الروكا (الجرجير) اللبنانية/
- لوحات فارغة للتصميم عالية الجودة،لوحات رائعة للتصميـــــــم 2020
- قصة ريمي الحقيقية كاملة جميلة ومسلية جداً للأطفال من عمر 5 سنوات
- أجمل تنسيقات الفساتين الصيفية البسيطة , كولكشن ملابس بنات , فساتين صيف 2020| مدونة ميمي
#2
❣ الدنيا ساعة فاجعلها طاعة ❣
~{ مديرة منتدى عالمك }~
رد: مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
موضوع قمة
اظهار التوقيع
توقيع
فخامة ملكة
((فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا))
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
صدق الله العظيم ، و هل أصدق من الله قيلا
استغفر الله العلي العضيم من كل دنب عضيم اللهم اغفر لي و لوالدي
اللهم امين و لكل شخص قالها بالمتل
http://mp3qurany.com/mp3.php?Quran=1
من مواضيع : فخامة ملكة
- 10 حقائق لا تعرفها عن اليابان..أبرزها "أكل الدولفين" ، حقائق لا تعرفها
- حملة نشاط المنتدى/1/.مسابقة للعضوات .الحملة الاولى للمنتدى و الكل مطلوب
- نصائح مطبخية من تصميم.ي اهم النصايح المطبخية.نصايح للمطبخ حصرية على عالمك
- حالات تستدعي استشارتك لطبيب الأطفال
- صور خلفيات جميلة مناضر خلابة بجودة عالة..صور الطبيعة جمال طبيعي
#3
~{ ادارية سابقة }~
رد: مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
- طريقة عمل معطر جو فى البيت بروائح مختلفة2020,كيفية عمل معطر جو فى المنزل بسهولة
- اعلان الفائزات وتكريم المشتركات فى مسابقة المواضيع المطلوبة لرمضان 2018
- علاج تقصف الشعر من الامام,وصفات لعلاج تقصف الشعر الامامى,طرق حل مشكلة التقصف
- الذكر عند هبوب الريح ونزول المطر
- اجمل اشكال السارى الهندى,سارى هندى فخم,اروع سارى هندى للحنة2019
#4
•°o.O شادية O.o°•
~{ مديرة مرحلة الحمل والولادة }~
رد: مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
تسلم ايدك ياقمر 
اظهار التوقيع
توقيع
البنت شادو
من مواضيع : البنت شادو
#5
~{ مشرفة ملابس ازياء موضة وأناقة }~
رد: مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
من مواضيع : اميرة نفسى
- صور مضحكة عن بدء الدراسة 2019,اجمل التعليقات والبوستات المضحكة
- كيف اعرف شخصيتي ؟ وما هي اختبارات معرفة الشخصية
- بفعل خفض المعروض.. النفط يرتفع لأعلى مستوى له منذ 2018
- سكرابز مدارس 2018, سكرابز العودة المدرسة,الإستعداد للعام الدراسى الجديد,سكرابز العودة للمدارس
- سكرابز العودة للمدارس بدون تحميل,سكرابز مدارس بدون تحميل
#6
~{ ادارة منتدى عالمك }~
رد: مقلوبة الدجاج بالخضار 😋اطباق رمضانيه
مشكورة ياقمرى
من مواضيع : ساليسيا
- تطهير المرتبة من البول,كيفيه ازاله البقع من المراتب الفيبر,كيفية تنظيف المرتبة من البقع
- أنواع الزجاج واستخداماته
- طريقة عمل محوجة،طريقة عمل المحوجة الناشفة،طريقة عمل المحوجة بالعسل الاسود
- استفادت التقنيه الحديثه من الطلائعيات الدقيقه في تحسين انتاج المحاصيل
- الكعب عالي للسهرات،احذية كعب عالي روعة،احذية الكعب العالي للمراهقات،احذية بكعب للافراح،احذية مناسبات
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 😋اطباق, مقلوبة, الدجاج, بالخضار, رمضانيه |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 08:49 PM.