- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
عيادة الاسرة
صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=7329
#1
~![همـــــس بــــدون لمــــس]!~
معلومات مهمة عن البيض,ما لا تعلمه عن البيض,اسرار ونصائح عن البيض
اذا اكلت بيض فقط لبضعة ايام فلا تحتاج الى دخول الحمام اطلاقا !
الجسم يمتصه كاملا بدون ترك اي فضلات..
يعتبر البيض غذاءً كاملاً للجسم، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات وهذا يعادل ما في 350 غرام من الحليب أو 50 غرام من اللحم.
وبما أنه فقير بالكاربوهيدرات فيؤخذ معه الخبز أو غذاء مشوي كالبطاطا وكذلك كوب من عصير البرتقال او الليمون لتأمين حاجة الجسم من فيتامين (c).
البيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً، إذا كان نيئاً أو مشوياً قليلاً، ويعطى لذوي الصحة الطبيعية وبخاصة الأطفال فيمنحهم المناعة ضد الكساح وفقر الدم، ويمكن إعطاؤه للصغار من سن (8 – 10) أشهر،
ويعطى للكبار وبخاصة المصابين بفقر الدم والحوامل وضعاف الذاكرة والمصابين بانهيار الجهاز العصبي والقدرة الجنسية،
كما يعطى للمصابين بالسل، والسكري، والنحفاء، والبدينين بشرط تناول بعض الدهون معه.
ويمنع البيض عن ذوي الضغط العالي وعمن لديهم كمية الكوليسترول كبيرة ويكفي لهؤلاء بيضتين في الأسبوع، كما يمنع عن المصابين بأمراض الكبد والمرارة، وعن الذين يتحسسون بأكل البيض والذين يسبب لهم اضطرابات في الكبد والأمعاء.
ويحتوي بياض البيض على بروتين نقي جدا و على مادة مضادة للجراثيم تسمى (ليزوتسيم) اكتشفها الطبيب العالم (لياشينكوف) ووصفها (فليمنغ) مكتشف البنسلين، وهي توجد في اللعاب والدمع والطحال والكبد.
وتحضر هذه المادة من بياض البيض ولها أثر فعّال في أمراض العين والحلق والأنف والأذن وهي تحفظ الحليب وبيض السمك من الفساد.
ويغذي البيض الجسم من الداخل، مثلما يغذيه من الخارج، ويوصف لصنع قناع الجمال وتجديد شباب الجلد.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة
من مواضيع : The Princess
- خلطات تبيض وتنعيم الجسم سهله,خلطات للجسم طبيعيه,ماسك لتفتيح الجسم,خلطات تبيض وتنعيم الجسم للعرايس
- توابل الفراخ المقرمشه,الفراخ المقرمشة بطريقة تانية,قطع الفراخ المقرمشه,طريقة عمل الفراخ المقرمشة
- اكلات مصرية مشهورة, احلى الاكلات المصرية بالصور,صور اكلات تجنن,اكلات شعبية مصرية بالصور
- بحث كامل عن الصلاة,معلومات عن الصلاة وفوائدها,بحث عن الصلاه جاهز
- تصميمات غرف نوم اطفال,غرف نوم اطفال مودرن,احدث ديكورات غرف الاطفال,غرف نوم اطفال2019
#2
~{ ادارية سابقة }~
رد: معلومات مهمة عن البيض,ما لا تعلمه عن البيض,اسرار ونصائح عن البيض
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
- الحشرات الطائرة,أنواع الحشرات الطائرة,ماهى انواع الحشرات الطائرة
- كلمات باللغة اليابانية مترجمة للعربية2020,جمل يابانية مترجمة,جمل يابانية تقال في المناسبات
- اخطاء تنظيم الفرح, ما هى اخطاء تنظيم العرس,طرق بتنظيم الفرح بشكل صحيح
- طريقة عمل ماسك لاصق لإزالة الرؤوس السوداء,كيفية تحضير ماسك لاصق لإزالة الرؤ
- بسملة وختام وردود العودة والمدرسة من تصميمى,سلام وختام مدرسية,بداية ونهاية
#3
~![ليــــدى محــدش عاجبها]!~
رد: معلومات مهمة عن البيض,ما لا تعلمه عن البيض,اسرار ونصائح عن البيض
اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا
من مواضيع : همسة حنين
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا, معلومات, مهمة, البيض, اسرار, تعلمه, عن, ونصائح |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 08:01 PM.