- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
العيادة النفسية والتنمية البشرية
افكار تنمية المهارات والابتعاد عن القلق والمخاوف,كيف تتخلصين من مشاكلك ومتاعبك,تطوير النفسية اساس حياتك,اعرضي مشكلتك وان شاء الله البنات يساعدوكى.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=8272
#1
~{ ادارة منتدى عالمك }~
كيف اتخلص من الوسواس الفكري,كيف اتخلص من الوسواس القهري نهائيا,ما هو الوسواس
الوسواس القهري هو اضطراب يؤثر على حياتك وصحتك بشكل سلبي.
ولهذا يقدم لك موقع عالمك اليوم الإجابة على سؤالك:
كيف اتخلص من الوسواس؟
ما هو الوسواس؟
الوسواس هو اضطراب نفسي يشعر فيه المريض أن فكرة معينة تلازمه وتحتل جزءًا من الوعي والشعور لديه بشكل قهري فلا يستطيع التخلص منها أو التفكير بغيرها رغم وعيه لغرابتها وعدم فائدتها ويشعر بالقلق والتوتر إذا قاوم ما يتوسوس به ويشعر بإلحاح داخلي للقيام به.
كيف اتخلص من الوسواس؟
قد لا يؤدي علاج اضطراب الوسواس القهري الى التخلص من المرض بشكل نهائي، ولكنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض. العلاجان الرئيسيان للوسواس هما العلاج النفسي والأدوية. في بعض الأحيان يكون العلاج أكثر فعالية إذا تم دمج الأدوية مع المتابعة النفسية من قبل الطبيب المختص، وذلك بحسب نسبة تجاوب كل حالة.
1- العلاج النفسي:
يسمى العلاج النفسي الأكثر فعالية لمرضى الوسواس القهري بالعلاج السلوكي المعرفي الذي يقوم على تعريض الشخص تدريجياً لمسبب الهوس أو الخوف، مثل الأوساخ او الظلام، وتعليمه طرقا صحية للتعامل مع شعوره بالرعب او القلق. يتطلب هذا النوع من العلاجات مجهودًا كبيرا، ولكنه يساعد المريض على الوصول إلى نوعية حياة أفضل بعد أن يتعلم كيفية إدارة هواجسه.
2- الأدوية:
قد يصف الطبيب للمريض مضادات الاكتئاب التي تساعده في السيطرة على عوارض مرضه.
تشمل مضادات الاكتئاب بهذه الأدوية التالية:
- الكلوميبرامين
- البروزاك
- الفلوفوكسامين
- الباروكستين
- زولوفت
- البوبروبيون: هذا هو افضل دواء للاكتئاب لأنه بدون آثار جانبية
المصدر : منتدي عالمك - من قسم العيادة النفسية والتنمية البشرية
من مواضيع : ساليسيا
- تعالو نبارك لحبيبتى المشرفه (بحلم بالفرحه) مبروك ياقلبى
- جاكيتات طويله شتويه,جاكيتات نسائيه انيقه,جاكيتات ومعاطف نسائية 2018 روعه للمطر
- اكسسوارات حريمى 2023, اكثر اكسسوارات للصبايا موضة لهذا العام
- ماذا يعني هذا الايموجي ؟ .. جميع الايموجيات
- رول اللحم المفروم بالجبن,مكونات رول اللحم بالجبن,طريقة عمل ستيك لحم محشي
#2
~{ مديرة منوعات ترفيهية }~
رد: كيف اتخلص من الوسواس الفكري,كيف اتخلص من الوسواس القهري نهائيا,ما هو الوسواس
من مواضيع : آنسة قهوة ☕
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا, من, الفكري, الوسواس, القهرى, اتخلص, هو, نهائيا, كيف |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| الامتناع عن السكر نهائيا.كيف اتخلص من السكر الزائد في الاكل.رجيم السكريات.كيف اتخلص من السكريات2018 | البت القطقوطه | |||
| كيف اتخلص من الكرش باعصائر ،ازالة الكرش نهائيا في يومين بالمشروبات2018،التخلص من الكرش بسرعة | ساليسيا | |||
| طريقه سهله للتخلص من الذباب ،كيف اتخلص من الذباب،التخلص من النمل | yasmen | |||
| الوسواس القهرى أسبابه وأعراضه وعلاجه | ليالى العمر | |||
| كيف اتخلص من جفاف بشرتي،خمس خلطات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة بسهولة | yasmen | |||
الساعة الآن 04:49 AM.