للنساء فقط

أكلات أطفال

اكلات سهله يحبها الاطفال,كعكات المربى,اكلات صحية للاطفال للمدرسة,البطاطس المشوية,اكلات للاطفال 6 شهور,طريقه عمل السيريلاك للاطفال,اصابع الدجاج,طبخات للاطفال سهله بالصور,ميلك شيك بالفواكه,حلوي الفول السوداني,اكلات سهلة يعملها الاطفال,الارز المطحون,اكلات يمكن للاطفال تحضيرها,مهلبية بالبرتقال و الجزر,اكلات مفيدة للاطفال المدارس,الكوكيز بالشوكولاته,اكلات للاطفال من فتافيت.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=18015
253 0
10-16-2019
#1  

1291274 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل


4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل
يحتاج الطفل لوجبة متكاملة مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة في وسط اليوم الدراسي، ليجدد بها نشاطه وتنشط بها عقله ليجعله يستوعب المعلومات الدراسية بشكل أفضل وأسهل، يفضل أن يتم التجديد في وجبات “اللانش بوكس” يوميا حتى لا يمل الطفل.
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل
تحتاج الأمهات وخاصة العاملات منهن أن تعطي أبناءهن وجبة متكاملة ومفيدة صحيا ولكن في نفس الوقت لا تحتاج إلى كثير من الجهد والوقت نظرا لانشغالها طوال اليوم بالمهام الوظيفية واليومية الأخرى، لذلك نعرض عليكم اليوم مجموعة من الأفكار الجديدة وغير المكلفة ويمكن أن يتم تحضيرها في زمن قصير ولا تحتاج لكثير من الجهد.
من الجدير بالذكر أنه عليك أن تختاري “اللانش بوكس” المصنوع من البلاستيك صديق للبيئة، ويمكن أن تتأكدي من ذلك عن طريق رؤية رقم (5) أسفل العلبة، وهذه علامة على سلامة وجودة البلاستيك المستعمل، كما يجب أن تكون العلبة مقسمة إلى جزاء حتى تضعي أنواع مختلفة من الطعام دون أن يختلط ببعضه البعض.
النصيحة الأولى
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل
غيري نوع الخبز باستمرار حتى لا يمل طفلك، حيث تجددين الشطائر من حيث نوع الخبز من عربي إلى توست وفينو وعربي وتورتيلا.
النصيحة الثانية
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل

جددي في الحشوات المستخدمة في الشطائر بين أنواع الجبن والبيض بمختلف الطرق التي يحضر بها والدجاج بالذرة والشاورما أو اللحم المدخن مع بعض الأفوكادو المهروس، المربى بأنواعها المحببة للأطفال وجبن الكيري وإضافة المكسرات المختلفة.
النصيحة الثالثة
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل
الفواكه والخضروات من أهم الأغذية التي يجب أن تكون في “اللانش بوكس” الخاص بطفلك بشكل يومي، نظرا لما تحمله من عناصر غذائية وفيتامينات مهمة تطور القدرات العقلية والمهارية لطفلك، وتمنحه النشاط اللازم.
يمكن تقطيع مزيج من الفواكه كالفراولة والتفاح أو حتى وضع موزة بالقشر كاملة يقشرها الطفل قبل التناول بثوان حتى لا تفسد، وكذلك الكيوي والمانجو والبرتقال وغيرها من الفواكه الرائعة المحببة لكل الأطفال.
كما يجب أن تحرصي أن تعطي لطفلك نوعا واحدا من العصائر يوميا سواء كان البرتقال أو الفواكه مع الحليب.
النصيحة الرابعة
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل
عليك دائما وضع عامل جاذب لطفلك مثل قطعتين من الشيكولاتة، أو قطعة من الكيك الفراولة أو البرتقال أو الشيكولاتة، يمكن وضع القليل من المكسرات مثل الزبيب والبندق والجوز وعين الجمل، كما أن المافن من الوجبات الذيذة الي يحبها الأطفال.
4 نصائح سحرية لتجديد اللانش بوكس للطفل

المصدر : منتدي عالمك - من قسم أكلات أطفال


اظهار التوقيع
توقيع
همسة حنين
الحمدلله دائما وابدا





الكلمات الدلالية (Tags)
4, للطفل, لتجديد, اللانش, بوكس, سحرية, نصائح

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفكار مختلفة للانش بوكس بالصور.افكار رائعة لتحضير اللانش بوكس للأطفال2018.افكار ووجبات لانش بوكس ام المصريين أكلات أطفال 2 10-16-2018 02:31 AM
افكار رائعة لتحضير اللانش بوكس للأطفال,أفكار اللانش بوكس بالصور,أفكار عن اللانش بوكس للصغار والكبار نجلاء الشرشابى أكلات أطفال 2 10-16-2018 02:27 AM
أفكار وجبات اللانش بوكس للأطفال,تجهيزات اللانش بوكس لخطوات توفر لك وقت,تحضير اللانش بوكس في الصباح وردة أكلات أطفال 2 09-30-2018 11:37 PM
افكار جديدة للانش.مكونات اللانش بوكس.نصائح لتحضير لانش بوكس مثالي للاطفال.أفكار لعمل سندوتشات المدرس ساليسيا أكلات أطفال 3 09-24-2018 11:41 PM
افكار لعمل اللانش بوكس,افكار جديدة للانش بوكس لحلول موسم المدارس,نصائح وافكار للانش بوكس The Princess أكلات أطفال 4 09-23-2018 12:11 AM


الساعة الآن 07:50 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل