للنساء فقط

العناية بالجمال

أحدث المواضيع في أسرار الجمال , مواضيع الجمال و الرشاقة , نصائح الجمال و كيف تكونين جميلة , العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة , لحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلها , تدخلات طبية , مستحضرات التجميل , إكسسوارات وأدوات التجميل

نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=18900
128 0
12-06-2019
#1  

06استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك


استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك
في الواقع ، هل تحتاج إلى استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك؟
استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك
الجلد يحتاج إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للحفاظ على صحة ومتوهجة.
يمكن الحصول عليها من المواد الغذائية أو المشروبات أو منتجات العناية التي تستخدمها.
أحد العناصر الغذائية اللازمة هو الأحماض الدهنية الأساسية ، مثل أوميغا 3 وأوميغا 6.
ومع ذلك ، هل من الضروري استخدام هذه الأحماض الدهنية للوجه؟ تعال ، انظر الشرح في المراجعة التالية.
وظيفة الأحماض الدهنية الأساسية لبشرة الوجه

استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك
الأحماض الدهنية الأساسية (EFAs) هي الأحماض الدهنية التي لا يمكن أن ينتجها الجسم ويجب توفيرها من الخارج.
تتكون الأحماض الدهنية الأساسية من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية غير المشبعة ، ويتم الحصول على هذه الأحماض الدهنية من الأطعمة ، مثل الأسماك والمكسرات والبذور.
إلى جانب الغذاء ، يتضح أيضًا أن الأحماض الدهنية الأساسية متوفرة أيضًا في صورة زيت ، وهو موجود أيضًا في بعض منتجات العناية بالبشرة.
في الجلد ، للأحماض الدهنية الأساسية دور مهم ، وهو منع حدوث TEWL (فقدان الماء عبر الجلد) ، وهو فقدان الماء الذي يتدفق من الجسم عبر البشرة (طبقة الجلد الخارجي).
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأحماض الدهنية الأساسية أيضًا على مركبات نشطة مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
نظرت الدراسة التي أجرتها جامعة ولاية أوريغون أيضًا في دور الأحماض الدهنية الأساسية لصحة الوجه.
الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومن المعروف أنها توفر الحماية للجلد من التلف والشيخوخة الناجمة عن أشعة الشمس.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأحماض الدهنية الأساسية تقلل أيضًا من ظهور ردود الفعل الجلدية الحساسة وأعراض الالتهابات الناجمة عن الأمراض الجلدية.
هل من الضروري استخدام الأحماض الدهنية الأساسية للوجه ?


استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك
قواعد لاستخدام زيت الوجه
إن استخدام الأحماض الدهنية الأساسية يمكن أن يحافظ على مظهر البشرة الصحية.
ومع ذلك ، عليك أن تعرف أنه ليس كل شخص بحاجة إلى إضافة الأحماض الدهنية الأساسية في العناية بالبشرة.

والسبب هو أنه يمكن الحصول على هذه المواد الغذائية بسهولة من الطعام.
معظم الأحماض الدهنية الأساسية في بعض الزيوت لم يتم اختبارها لفعاليتها في الحفاظ على بشرة صحية.

لمعرفة المزيد ، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
هذه هي حالة مختلفة في الأشخاص الذين يفتقرون إلى التعليم للجميع.

الشرط يؤدي إلى حالة الجلد الجاف والملتهب والمعرض. لحسن الحظ ، هذه الحالة الجلدية نادرة.

بالإضافة إلى العناية بالبشرة العامة ، قد يوصي طبيبك باستخدام الأحماض الدهنية الأساسية للطبيب لتقليل ظهور الأعراض.
سيكون هذا العلاج أكثر فعالية إذا كان مصحوبًا بمعالجة طبية وأسلوب حياة صحي.
من خلالها يمكن الحصول على الأحماض الدهنية الأساسية?

استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك
في الغذاء ، يمكنك الحصول على هذه الأحماض الدهنية الأساسية من السلمون والسردين والانتفاخ والجوز
وفول الصويا وبذور الكتان والبيض المخصب بالأوميغا 3.
يمكن معالجة هذا الطعام كمجموعة متنوعة من القوائم كما يحلو لك.

تذكر أن طريقة الطهي يجب أن تكون صحيحة حتى لا تتلف العناصر الغذائية.
إذا كنت مهتمًا بالحصول على فوائد الأحماض الدهنية الأساسية للوجه ،

يمكنك اختيار العديد من الزيوت الأساسية ، مثل:
زيت بذور عباد الشمس
زيت القرطم
زيت بذور الكتان
زيت لسان الثور من مصنع Borago Officinalis
زيت زهرة الربيع المسائية من أوينيوثيرا
قبل استخدام زيت الأحماض الدهنية الأساسية هذا ، من الآمن إجراء اختبار الحساسية أولاً.

يتم ذلك لتجنب الحساسية الشديدة بعد الاستخدام.
الحيلة ، إسقاط القليل من الزيت في جلد اليد.

ثم ، اتركه لمدة ساعة لرؤية رد الفعل.
إذا ظهر الإحساس باللدغة والحكة والاحمرار ، فيجب غسل وجهك على الفور بالماء الجاري

والتراجع عن نيتك في استخدام هذا الزيت الدهني الأساسي على بشرة الوجه.
استخدام الأحماض الدهنية الأساسية لرعاية وجهك










الكلمات الدلالية (Tags)
لرعاية, الأحماض, الأساسية, الدهنية, استخدام, وجهك

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطريقة الصحيحة لغسل وجهك آنسة قهوة ☕ العناية بالبشرة 0 11-20-2019 01:19 AM
علاج البشره الدهنيه في المنزل،مياه الورد و جل الصبار للبشرة الدهنية، البشرة الدهنية والحبوب فريده العناية بالبشرة 0 10-31-2019 06:30 PM
افضل ماسك للبشرة الدهنية من الصيدلية،خلطات للبشرة الدهنية للتفتيح،ماسك للوجه الدهني لازالة الحبوب فريده العناية بالبشرة 3 04-16-2019 01:33 AM
تركيب تقويم الاسنان للحامل,أنواع التقويم الملائمة للحوامل,خطوات لرعاية تقوي وردة مرحلة الحمل والولادة 1 03-13-2019 12:58 PM
الليمون للوجه قبل النوم 2018,فوائد الليمون للبشرة الدهنية 2018,استخدام الليمون للوجه ساحرة الجنوب العناية بالبشرة 2 04-10-2018 02:16 PM


الساعة الآن 10:13 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل