- مطبخ عالمك
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
عيادة الاسرة
صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.3almc.com/showthread.php?t=7736
#1
~{ مديرة بنك المعرفة والثقافة }~
اسباب الصداع.عادات يومية "غير متوقعة" تسبب لك الصداع
يعاني ثلث سكان العالم تقريبا من الصداع
يعاني ثلث سكان العالم تقريبا من الصداع وفقا لدراسة طبية حديثة، ويرجع الأطباء آلام الرأس غالبا لأسباب معروفة مثل وجود خلل في ضغط الدم وقلة النوم والتوتر، إلا أن هناك عوامل أخرى "غير متوقعة" يتعامل معها الناس خلال حياتهم اليومية، قد تسبب تلك الأوجاع.
مكيفات الهواء
قد يسبب التعرض لمكيف الهواء صداعا قويا، وذلك نظرا لنزع تلك الأجهزة للرطوبة من الهواء، وهو ما قد يؤدي إلى الجفاف. وكذلك فإن البرودة الناجمة عن المكيف تؤدي إلى انقباض في الأوعية الدموية للدماغ، الأمر الذي يقود إلى الصداع.
أغذية معينة
إذا شعرت بالصداع بعد تناولك للطعام فمن المحتمل أن يكون سبب ذلك أكلك لأغذية معينة، حيث تصنف بعض الأطعمة أو المشروبات مثل الكحوليات والشوكولا والقهوة، من محفزات الصداع النصفي.
وتشير دراسات طبية إلى وقوف أغذية أخرى مثل المخللات والأطعمة المنقوعة أو المدخنة، وراء الإحساس بآلام في الرأس، وذلك لاحتوائها على مركب التيرامين، الذي يتشكل من تهدم البروتين في الطعام، ويؤثر سلبا على الأوعية الدموية.
وضعيات خاطئة
يؤدي الجلوس بشكل خاطئ إلى ما يعرف بصداع التوتر، الذي يتصف بألم مستمر وإحساس بالضغط حول الرأس. ويرجع أطباء هذا النوع من الآلام إلى تقلصات في عضلات الرأس والرقبة، وفق ما ذكر موقع "ديلي ميل".
تغيرات في الطقس
يثير التغير في حالة الطقس أحيانا آلاما بالرأس، وذلك لأن التبدل في الضغط يسبب اختلالا بالمواد الكيماوية الخاصة بالدماغ، بما فيها السيروتونين.
ارتداء حمالة صدر غير مناسبة
يعتبر ارتداء النساء لحمالات صدر غير مناسبة من حيث الحجم عاملا مساعدا في زيادة احتمالات معاناة آلام الصداع، لأن ذلك يشكل ثقلا وضغطا على الأكتاف، ينتقل إلى منطقة الرقبة.
المصدر : منتدي عالمك - من قسم عيادة الاسرة
من مواضيع : وردة
#2
~{ مديرة منوعات ترفيهية }~
رد: اسباب الصداع.عادات يومية "غير متوقعة" تسبب لك الصداع
من مواضيع : آنسة قهوة ☕
- لماذا يأكل الناس في الشرق مع عيدان تناول الطعام بدلاً من الشوك والملاعق العادية
- احدث موديلات الاحذية النسائية الصيفية، احذية 2020 للبنات، احذية فلات مصرية
- كيفية تفعيل الوضع الداكن Dark Mode في الانستقرام
- ملابس العروسه الصيفي هوت شورت +برمودات،اجمل بيجامات العروسه الصيفى2020
- برونو غانز.. وفاة "هتلر الشاشة" عن عمر 77 عاما
#3
~![عـــــــابـــرة سبيـــــــــل]!~
رد: اسباب الصداع.عادات يومية "غير متوقعة" تسبب لك الصداع
بارك الله فيكى
من مواضيع : رحمة
#4
~{ ادارية سابقة }~
رد: اسباب الصداع.عادات يومية "غير متوقعة" تسبب لك الصداع
مشكورة ياقمر
اظهار التوقيع
توقيع
ام يوسف
[CENTER][url=https://up.3almik.com/][img]https://up.3almik.com/uploads/3almik.com_13_18_153687871166731.gif[/img][/url]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][URL="https://up.3almc.com/"][IMG]https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152309579278551.gif[/IMG][/URL][/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]
من مواضيع : ام يوسف
- موضوع تعبير عن حسن المعاملة بالعناصر,موضوع انشاء عن حسن المعاملة ,افكار موضوع تعبير عن حسن المعاملة
- وكم من مريد للخير لم يصبه
- رسائل صباح الخير للحبيب2018,مسجات صباح الخير ,رسائل صباحية للحبيبة,مسجات صباحية للاصدقاء
- اروع ديكورات سقف حديثة 2018,ديكورات سقف مضيئة,اشكال اسقف مميزة
- طريقة عمل صابونة ماء الورد والشوفان فى البيت2020,كيفية عمل صابونة ماء الورد والشوفان فى المنزل
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| "غير, متوقعة", لك, الشجاع, الصداع.عادات, اسباب, بسبب, يومية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | |||
| دكتور كبد: أدوات "الباديكير والمانكير" تسبب الإصابة بفيروس "سي" والإيدز | ضحكة خجل | |||
| سر "قرية الموتى".. كيف أصبحت "اللشت" رمزا فرعونيا فريدا؟ | وردة | |||
| خطاب وعيد أميركي بسبب "جرائم الحرب" في أفغانستان | وردة | |||
| لماذا سميت مصر بهذا الاسم؟ ولماذا "مصر" و "Egypt" مختلفتين تماما؟! | ساليسيا | |||
| علاج الصداع بالآيس كريم, الايس كريم يخلصك من الصداع | ساليسيا | |||
الساعة الآن 11:15 AM.